Havingness en het 3e Chakra. Online meditatie 2 oktober 2024

Havingness en het 3e Chakra, competitie of communicatie?

Havingness is een energie die wordt gegenereerd in je hartchakra.

Havingness is ‘je vermogen om te hebben’. 

Je hartchakra vind je achter je borstbeen en het staat in verbinding met je thymus en fysieke hartspier.

Je hartchakra en je hart zijn dus niet hetzelfde.

So far so good. 

Maar het blijkt voor veel mensen dat ‘je vermogen om te hebben’ een nogal abstract gegeven blijft.

Toch er is een gebied in je lichaam wat héél sterk fysiek reageert op die havingness van jou, daar in het hartchakra.

Dat is een stukje naar beneden, het gebied waar je 3e chakra zit, je maagstreek. 

De ‘zenuwen’ en nog wat

Je vindt het 3e chakra in je maagstreek, achter je solar plexus, ook wel zonnevlecht genoemd.

De combinatie van weinig havingness en het 3e chakra zijn vaak verantwoordelijk voor ‘de zenuwen krijgen’ en ‘die druk op je maag’.

Yep, die druk en dat geduw en getrek daar in die maagstreek wordt veroorzaakt door een tekort aan havingness.

Niet een teveel.

Ook je ademhaling verandert erdoor. Je ademen wordt meestal gejaagder en oppervlakkiger.

Je krijgt er een ‘dhrooghe beck’ van.

Onzeker & afhankelijker

Te weinig havingness voor je 3e chakra heeft ook een psychisch effect.

Het maakt je onzeker en je verliest je daadkracht. Vanzelfsprekend gewoon iets doen en ondernemen is niet zo simpel meer voor je.

Je wordt gevoeliger voor wat anderen van je willen.

Hoe ze jou beoordelen is, ook al wil je dat niet graag toegeven, belangrijker voor je dan wat je er zelf van vindt. 

Je wordt afhankelijker van de goedkeuring van anderen.

Je compenseert je tekort aan havingness vaak door je uit te sloven via dat 3e chakra of juist niks meer te doen.

Beide is niet wat je echt wil.

Competitie of communicatie

Dat klinkt weer niet best allemaal, maar gelukkig is er altijd weer de mogelijkheid voor verandering 🙂

Er is dat gezegde: ‘het enige wat blijvend is, is verandering’. Het is een cliché maar ook een waarheid als een koe.

Oftewel, laten we kijken wat je kunt veranderen in hoe je omgaat met de energie in dat 3e chakra. Met het gebruik van de energie van havingness en het 3e chakra.

Je bent tenslotte geen 3e chakra. Je hebt een 3e chakra. 

Je hebt dus havingness & het 3e chakra.

Dus er is een jij die daar naar kan kijken en besluiten wat je daarin wil veranderen. 

Tip van de sluier én centrale vraag in dit geheel: ben je in competitie of in communicatie?

Blote billen

Je hoeft niet met de billen bloot in deze oefeningen. Nee, tenzij je dat graag wil, dan zet ik je scherm wel even voor je op zwart.

Dat is weer een voordeel van online werken.

Nee, je kijkt naar hoe je de energie van havingness anders leert te gebruiken. Dat doe je in deze visualisatie-oefeningen met je ogen dicht.

Dan zie je meer.

© Rinze Heininga

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

‘Havingness en het 3e chakra’ is een onderwerp uit de online Open Stroom Meditaties wekelijks op de woensdagochtend.

Elke week behandelen we een ander thema of een tool uit het curriculum van Havingness.

Deze online meditaties via ZOOM zijn boeiend en aansprekend voor gevorderden én beginners in energiewerk.

De ene keer luchtig en informatief en een andere keer duiken we dieper in de stroom. Maar altijd in waardering en respect voor ieders groei.

Er is altijd ruimte voor je vragen.
Dat kan in de groep, of na afloop 1 op 1 als je dat liever wil.

Kun je er op zo’n ochtend niet bij zijn? Luister later

De woensdagles nog eens gedaan. Nu wakker.
Heerlijk.
Een genot om de lessen terug te kunnen luisteren.
Annebé

Koop dan een 10-Trippenkaart.

Met de inloggegevens van de 10-Trippenkaart kun je de meditatie in de week erna afluisteren zo vaak & wanneer je wilt. En het is een stuk voordeliger met € 40,- korting.

En, last but not least, die 10-Trippenkaart hoef je niet gelijk op te maken, hij is een half jaar geldig.

Iedere week zie ik ‘m weer voorbij komen de meditatie van de woensdag. En je teksten zijn altijd helder en raak en soms al genoeg ;-). Maar ga nu toch de 10-rittenkaart aanschaffen, live lukt niet in dit drukke seizoen. Alvast dank!

Groet, Els

Hier is meer informatie over deze meditaties

Let op: Nieuwe abonnees op de nieuwsbrief doen de 1e keer voor nop mee.

Meld je hieronder aan, doe mee en blijf op de hoogte

Deel deze pagina