Healer heel jezelf. Online les en meditatie 29 januari 2025

Healer heel jezelf

Verontwaardigd

‘Healer heel jezelf.’ Vast wel eens gehoord.

Een punt waarop healers en ‘andere mantelzorgers’ vaak tekortschieten is in het zorgen voor zichzelf.

Als je beker vol is, kun je met het grootste gemak healings, een hallo, zorg- en ruimte geven aan de mensen om je heen.

Maar als je beker leeg is, put je je eigen energie uit in het ‘helpen van anderen’.

En ieder heeft zo z’n eigen mantra hoe je dat op een gegeven moment afreageert: ‘ik moet altijd maar paraat staan’, ‘waarom vragen ze niet eens een ander’, ‘ik heb het hélemaal gehad met …’

Oftewel, je voelt eigenlijk een soort van verontwaardiging in jezelf.

Healer heel jezelf

Ik denk dat dat gevoel van verontwaardiging de spijker op z’n kop slaat.

Zorgen voor anderen, healings geven aan anderen, dat kun je niet los zien van hoe en wat je aan je zelf geeft.

Dat gevoel van verontwaardiging is een signaal. Uit jezelf. Je onderhoudt jezelf niet.

En er is maar één die daar iets aan kan veranderen.

Dit is wat dat signaal zegt: ‘Healer heel jezelf.’

Eigenliefde

Veel healers tonen een gebrek aan eigenliefde. Althans, zo gedragen ze zich. Zo voelen ze het (vaak onbewust) ook.

Door te geven en te healen ontvang je waardering, mensen vinden je vaak lief en aardig. En het is ook een fijn gevoel om te geven.

Maar je kunt een tekort aan eigenliefde niet opvullen met de liefde, waardering en aandacht die je krijgt van anderen voor je goeie daden.

De valkuil is dat je je dan identificeert via die ander.

Maar zodra die ander er niet meer is of je niet meer nodig heeft blijf je ‘leeg’ achter.

Je eigen healing

Maar je hebt geen gebrek aan eigenliefde. Er zit genoeg in je eigen hartchakra en dat is echt allemaal en helemaal alleen voor jou.

Daar werd je mee geboren. Dat zat al in het ontwerp.

Maar je gebruikt het niet of te weinig. En dat voelt als leeg of gesloten. Je kunt er niet (meer) bij.

Maar zonder deze essentiële voeding kun je niet.

Veel ‘problemen’ op relatie-gebied, werk en geld-issues zijn op een dieper niveau vaak symptomen van een hartchakra wat te dicht staat voor de eigenaar/es.

Te dicht om wat voor oorzaak of reden dan ook.

En we zeggen dan vaak dat iemand een laag zelfbeeld heeft, een gebrek aan zelfvertrouwen of veel te angstig is.

Maar hoe je het ook noemt; er is een innerlijk conflict.

Om uit dat innerlijke conflict te komen is je opdracht: het leren openen van je hartchakra voor jezelf.

Healer heel jezelf.

Verliefd op jezelf

Wordt verliefd op jezelf.

Verliefd op jezelf zijn is jezelf toestaan om je eigen affectie en genegenheid te stromen in je lichaam en in je eigen ruimte.

Voor jezelf.

Het opnieuw leren om je Zelf lief te hebben en je lichaam.

Healer heel jezelf.

Zorg voor je lichaam. Heb het lief hoe het eruit ziet, heb lief hoe je doet, heb lief wat je graag wil.

Waardeer je emoties, heb begrip voor je persoonlijke intellect en erkenning van jou als spirit.

En yep, dat vraagt geduld want dat kan soms een lang proces zijn.

Het is havingness voor je zelf hebben. Wat je daarmee aan jezelf geeft, kun je van een ander nooit krijgen.

En dat was ook niet de bedoeling. Jij hebt je zelf. Die ander heeft zich zelf. Heb dat lief in die ander.

Dat is een healing waarin je iets wezenlijks deelt.

(“Heb de ander lief, gelijk …”)

De balans

Waar val jij als healer in dit dilemma?

Want we streven allemaal naar een balans in de interactie tussen je binnen- en buitenwereld, maar die verliezen we af en toe.

Wat kun je doen om je eigen balans te helen, zodat je niet leegloopt of opbrandt?

Kom en doe mee aan deze Open Stroom Meditatie.

© Rinze Heininga

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

‘Healer heel jezelf’ is een onderwerp uit de online Open Stroom Meditaties die wekelijks op de woensdagochtend worden gegeven.

Elke week behandelen we een ander thema of een tool uit het curriculum van Havingness.

Deze online meditaties zijn boeiend en aansprekend voor gevorderden én beginners in energiewerk.

De ene keer luchtig en informatief en een andere keer duiken we dieper in de stroom. Maar altijd in waardering en respect voor ieders groei.

Er is altijd ruimte voor je vragen.
Dat kan in de groep, of na afloop 1 op 1 als je dat liever wil.

Kun je er op zo’n ochtend niet bij zijn? Luister later

De woensdagles nog eens gedaan. Nu wakker.
Heerlijk.
Een genot om de lessen terug te kunnen luisteren.
Annebé

Koop dan een 10-Trippenkaart.

Met de inloggegevens van de 10-Trippenkaart kun je de meditatie in de week erna afluisteren zo vaak & wanneer je wilt. En het is een stuk voordeliger met € 40,- korting. En, last but not least, die 10-Trippenkaart hoef je niet gelijk op te maken, hij is een half jaar geldig.

 
Iedere week zie ik ‘m weer voorbij komen de meditatie van de woensdag. En je teksten zijn altijd helder en raak en soms al genoeg ;-). Maar ga nu toch de 10-rittenkaart aanschaffen, live lukt niet in dit drukke seizoen. Alvast dank!
Groet, Els

Hier is meer informatie over deze meditaties

Let op: Nieuwe abonnees op de nieuwsbrief doen de 1e keer voor nop mee.

Meld je hieronder aan en blijf op de hoogte


Deel deze pagina

Haast of Tijd? Online les & meditatie 5 februari 2025

Healer heel jezelf. Online les en meditatie 29 januari 2025

Je Aura is een reflectie. Online les & Meditatie 22 januari 2025

7e Chakra, de dirigent van verandering. Online les & Meditatie 15 januari 2025

Zien met je 6e Chakra. Online les & Meditatie 8 januari 2025

Healing telepathische kanalen & Helder Horen. Online les & meditatie 18/12/2024

Je hartchakra is voor jezelf. Online les & meditatie 11/12/2024

Jezelf manifesteren via je 3e Chakra. Online les & meditatie 4/12/2024

Woede en Wrok. Online meditatie/les op 27/11/2024

De Uitdaging van het 2e Chakra. Online les/meditatie op 20/11/2024

Je 1e chakra, je fundament. Online les/meditatie op 13/11/2024

Chakra’s bekrachtigen. Online les/meditatie 6 november 2024

Pijn en spanning en de pain-sheath. Online les/meditatie 30 oktober 2024

Een sprankelende healing. Online meditatie 23 oktober 2024

XX Chromosomen stromen. Online meditatie 16 oktober 2024

Havingness en het 3e Chakra. Online meditatie 2 oktober 2024

Een spirituele mock-up creëren, hoe doe je dat? En…, waarom? Online meditatie 25/9/2024

Op kleuren mediteren. Online meditatie 18 september 2024

Perfectieplaatjes en ‘de Waarheid’. Online meditatie 11 september 2024

Energie uitwisselen. Goed of slecht? Online meditatie 4 september 2024

Mediteren is centreren, maar hoe doe je dat? Online meditatie 28/08/2024

Voetchakra’s, struikel er niet over. Online meditatie 21/08/2024

Je eigen ruimte houden in een relatie. Online meditatie 14/08/24

Van wensdenken naar manifesteren. Online meditatie 7/8/2024

Vertrouwen en Havingness. Online meditatie 31/07/2024

Open Dag op zaterdagochtend 11 januari 2025

“Afgelopen zaterdag heb ik jullie open dag bezocht: wat hadden jullie een ontzettend mooie open dag: complimenten over de organisatie en het aanbod van de verschillende workshops. Klasse, ik heb genoten en ben echt onder de indruk van de kwaliteit in de gegeven workshops.”

Vrolijke groet, Tine

Meld je nu aan

Open Dag op zaterdagochtend 11 januari 2025

“Afgelopen zaterdag heb ik jullie open dag bezocht: wat hadden jullie een ontzettend mooie open dag: complimenten over de organisatie en het aanbod van de verschillende workshops. Klasse, ik heb genoten en ben echt onder de indruk van de kwaliteit in de gegeven workshops.”

Vrolijke groet, Tine

Meld je nu aan