Innerlijke Vrede en de Kritische Stem. Online meditatie
Innerlijke Vrede
‘Innerlijke vrede’ is zo’n heerlijke combinatie van 2 prachtige woorden. Ze lenen zich uitstekend om als een helend mantra in jezelf te herhalen.
Of om ze hardop tegen jezelf te zeggen.
Je gaat er vanzelf van naar binnen, en dan komt er een soort van zacht contact, probeer maar eens. Ja, kom op, even oefenen, liefst een paar keer 🙂
Woorden hebben kracht en een effect op je. Woorden én de toon waarop je ze gebruikt zijn simpelweg dragers van energie.
Buiten dat woorden gesproken of gezongen worden geeft elke cultuur een energetische lading mee aan woorden. En dat doe je ook op een persoonlijk niveau.
Overvloed
Maar even terug naar die innerlijke vrede. Want die kan soms helemaal niet zo makkelijk te vinden zijn.
Om je heen gebeurt er van alles in een rap tempo. Allerlei conflicten en zorgen over het klimaat. Het vraagt je aandacht en trekt je naar buiten.
Op allerlei terreinen wordt ook steeds duidelijker dat we op een andere manier mogen leren omgaan met Leven op Aarde.
Dat is voor niemand een ver-van-mijn-bed-show meer, het raakt ieder persoonlijk.
In essentie schenkt de Aarde ons overvloed, abundance. Maar zoals met alles waar veel van is, verspillen we die overvloed nogal.
We zijn nu aan het ontdekken over het verschil tussen verspillen en die overvloed waarderen en het goed leren gebruiken.
Die struggle gaat aan niemand voorbij.
Gezond evenwicht
Maar hoe hou je jezelf in deze turbulente tijden gezond in evenwicht, in balans met binnen en buiten? Hoe hou je er vrede mee?
Want het kan ‘een zootje’ om je heen zijn, van binnen hoef je dat niet te reflecteren.
Juist in die turbulente tijden is het van belang dat je zelf contact houdt met wat werkelijk en wezenlijk waardevol is.
Dat draag je dan ook bij aan de wereld.
Innerlijke stem
Dat doe je door op een dagelijkse basis bij jezelf terug te komen. Door steeds weer dat pad weer te vinden. Dat pad naar binnen.
Het is ook een prachtig begin van de dag als je daar eerst tijd voor vrijmaakt. Vanuit dat punt voel je de connectie die er is met alle leven om je heen.
Wanneer je zo je dag begint neem je die energie en dat gevoel mee de dag in. Je kijkt dan anders naar jezelf, naar andere mensen en de wereld om je heen.
Binnenin vind je die rust. En, binnenin is ook de plek waar je naar je innerlijke stem kunt luisteren. Naar je eigen wezenlijke informatie van jou als spirit.
…?
Innerlijk conflict
Oeps.
Maar is die innerlijke stem bij jou helemaal niet zo vredig en waarderend? Kom je een andere stem tegen?
Zou zo maar kunnen. Want die innerlijke stem wordt vaak verward met een Andere Stem.
Die andere stem is de Kritische Stem.
Die kritische stem klinkt vaak harder in je binnenruimte dan je innerlijke stem. Hij overstemt jou.
Dat creëert dus helemaal niks geen innerlijke vrede, Niks, Noppes, Nada, maar wel een innerlijk conflict.
En zolang dat conflict er is, is het moeilijk om je innerlijke stem goed te verstaan en je rust te vinden én te bewaren. ‘In deze turbulente tijden’.
Do the work
Wat je kan helpen om die innerlijke vrede te vinden is je innerlijke stem eens vrij te maken.
En vrij te houden.
Innerlijke vrede is simpelweg de afwezigheid van een innerlijk conflict.
Gelukkig hebben we daar healing voor 🙂
Laten we daarom eens kijken naar die stemmen.
Of je nu wel of niet bekend bent met healing, luister naar deze meditatie.
© Rinze Heininga
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
‘Innerlijke Vrede en de Kritische Stem’ is een onderwerp uit de wekelijkse online Open Stroom Meditaties.
Elke week behandelen we een ander thema of een tool uit het curriculum van Havingness.
Deze online meditaties zijn boeiend en aansprekend voor gevorderden én beginners in energiewerk.
De ene keer luchtig en informatief en een andere keer duiken we dieper in de stroom. Maar altijd in waardering en respect voor ieders groei.
Er is in zo’n uurtje altijd ruimte voor je vragen.
Dat kan in de groep, of na afloop 1 op 1 wanneer je dat liever wil.
Kun je er op zo’n ochtend niet bij zijn? Luister later
De woensdagles nog eens gedaan. Nu wakker.
Heerlijk.
Een genot om de lessen terug te kunnen luisteren.
Annebé
Koop dan een 10-Trippenkaart.
Met de inloggegevens van de 10-Trippenkaart kun je de meditatie in de week erna afluisteren zo vaak & wanneer je wilt. En het is een stuk voordeliger met € 40,- korting. En, last but not least, die 10-Trippenkaart hoef je niet gelijk op te maken, hij is een half jaar geldig.
Iedere week zie ik ‘m weer voorbij komen de meditatie van de woensdag. En je teksten zijn altijd helder en raak en soms al genoeg ;-). Maar ga nu toch de 10-rittenkaart aanschaffen, live lukt niet in dit drukke seizoen. Alvast dank!Groet, Els
Hier is meer informatie over deze meditaties
Let op: Nieuwe abonnees op de nieuwsbrief doen de 1e keer voor nop mee.
Meld je hieronder aan en blijf op de hoogte
Deel deze pagina
Voetchakra’s, struikel er niet over. Meditatieve workshop 16/04/2025
Energie van anderen in je ruimte. Meditatieve workshop op 9 april 2025
Energetische Koorden, goed of fout? Online les & meditatie 2 april 2025
Fysiek en astraal lichaam. Online les & meditatie 26 maart 2025. Vervolg op de les van 19 maart.
Haast of Tijd? Online les & meditatie 5 februari 2025
Healer heel jezelf. Online les en meditatie 29 januari 2025
Je Aura is een reflectie. Online les & Meditatie 22 januari 2025
7e Chakra, de dirigent van verandering. Online les & Meditatie 15 januari 2025
Zien met je 6e Chakra. Online les & Meditatie 8 januari 2025
Healing telepathische kanalen & Helder Horen. Online les & meditatie 18/12/2024
Je hartchakra is voor jezelf. Online les & meditatie 11/12/2024
Jezelf manifesteren via je 3e Chakra. Online les & meditatie 4/12/2024
Woede en Wrok. Online meditatie/les op 27/11/2024
De Uitdaging van het 2e Chakra. Online les/meditatie op 20/11/2024
Je 1e chakra, je fundament. Online les/meditatie op 13/11/2024
Chakra’s bekrachtigen. Online les/meditatie 6 november 2024
Pijn en spanning en de pain-sheath. Online les/meditatie 30 oktober 2024
Een sprankelende healing. Online meditatie 23 oktober 2024
XX Chromosomen stromen. Online meditatie 16 oktober 2024
Havingness en het 3e Chakra. Online meditatie 2 oktober 2024
Een spirituele mock-up creëren, hoe doe je dat? En…, waarom? Online meditatie 25/9/2024
Op kleuren mediteren. Online meditatie 18 september 2024
Perfectieplaatjes en ‘de Waarheid’. Online meditatie 11 september 2024
Energie uitwisselen. Goed of slecht? Online meditatie 4 september 2024
Mediteren is centreren, maar hoe doe je dat? Online meditatie 28/08/2024
Open Dag op zaterdagochtend 14 juni 2025
“Afgelopen zaterdag heb ik jullie open dag bezocht: wat hadden jullie een ontzettend mooie open dag: complimenten over de organisatie en het aanbod van de verschillende workshops. Klasse, ik heb genoten en ben echt onder de indruk van de kwaliteit in de gegeven workshops.”
Vrolijke groet, Tine
Meld je nu aanOpen Dag op zaterdagochtend 14 juni 2025
“Afgelopen zaterdag heb ik jullie open dag bezocht: wat hadden jullie een ontzettend mooie open dag: complimenten over de organisatie en het aanbod van de verschillende workshops. Klasse, ik heb genoten en ben echt onder de indruk van de kwaliteit in de gegeven workshops.”
Vrolijke groet, Tine
Meld je nu aan