Meditaties online. Je spiritualiteit & intuïtie thuis ontwikkelen

Meditaties online

Meditaties online

Vanaf begin Corona-Tijdperk bieden we een nieuwe vorm van meditaties online.

Voor iedereen. Beginners en gevorderden in de lopende cursussen, opleidingen en programma’s. En voor mensen die onbekend zijn met dit energiewerk.

Om je rust en helderheid te bewaren, of weer terug te vinden temidden van al de informatie die er op je afkomt.

Er is behoefte aan meditaties online

Online is een zegen. Geen gereis en verspilling van tijd en brandstof en overal kun je mee doen. Leve het Internet & Zoom.

Een plek met rust, humor en een hallo naar spirit. Kun je gewoon thuis creëren.

Thuis, op je eigen stoeltje. Het blijkt heel waardevol om dat thuis te ervaren in je eigen omgeving.

Meditaties Online? Gewoon doen.

Open Stroom Meditaties

Zo heten ze, die nieuwe meditaties online. Elke woensdag om 10:00 uur of om 20:00 uur.

Even de deur dicht op kantoor. Of schop je kinderen even naar buiten of vroeger naar bed.

Lastige partners die maar steeds je aandacht vragen stuur je gewoon even het riet in. Met zo’n heel klein kluitje.

Hoe gaat een online meditatie?

We doen een mini uurtje energiewerk. Ik begeleid je met mijn stem en verder wijst het zich vanzelf. Af en toe krijg je er uitleg bij. En voor, tussen en na de oefeningen mag je me van alles vragen.

Het is niet naveltje staren of oefenen in gelukzalig kijken. Ik duw je ook nergens naar toe. Je leert wat bij – en over jezelf doordat je naar jezelf kijkt. Niet naar mij.

Je hoeft ook niet in een ongemakkelijke houding te zitten of speciale kleren of schoenen aan. Het mag als je dat gewend bent, maar hoeft niet. Is wel leuk natuurlijk, nieuwe schoenen kopen…

Online zelfhealing

Zelfhealing. Dat is een belangrijk ding. Naar nieuwe onderwerpen en thema’s kijken. Gewoon, wat nieuws leren. Gronden, energie stromen, loslaten.

Een nieuwe mock-up creëren. Ervaren wat wezenlijk belangrijk voor je is in leven.

Geen ge-hype. We focussen niet op drama. Wel op plezier en ontdekken. Niet ten koste van, maar inclusief.

Iedereen kan meedoen. Behalve spirituele bureaucraten, die doen maar iets anders.

Spelen dus. Een open stroom. Want die stroom waar je werkelijk iets over te zeggen hebt, die stroomt niet buiten je… maar dwars door je heen.

spot on! fantastisch onderwerp weer, verheug me

Dorothe

Kennismaken met spiritualiteit en intuïtie

Voor als je nieuwsgierig bent naar meditaties online.

Onderaan deze pagina staan een aantal onderwerpen van de Open Stroom Meditaties.

Krijg je een idee.

We blijven deze meditaties online doen. Naast het lokale energiewerk.

En iedereen mag mee doen. Man, vrouw, ertussen in, allebei of nog weer anders. Het hele alfabet dus. Elk spiritueel wezen in een fysiek lichaam is welkom.

Goed nieuws. Voor wie mee wil doen aan de meditaties online Meditaties online

Goed nieuws vind je in de nieuwsbrief. Voor wie z’n gewassen teen eens in Havingness wil steken.

De allereerste keer meedoen aan een Open Stroom Meditatie is voor nop.

1 Voorwaarde:

Meld je eerst aan voor die mooie nieuwsbrief. Kan onderaan elke pagina.

Dan ontvang je, ook voor nop, tevens een hoog-gewaardeerde reading of healing in de Healing & Reading Inloop.

Is het allemaal toch niks voor je? Tsja, ik weet het. We zijn er ook niet voor iedereen. No hard feelings.

Maar hé, 1 druk op de knop. En je bent weer van Havingness af.

Leve het Internet 🙂

Onderwerpen & verzoeknummers in de Meditaties Online

Hieronder vind je een aantal onderwerpen van de gegeven meditaties online. Een aantal ervan wordt in de toekomst weer herhaald. Veel onderwerpen zijn immers tijdloos en altijd actueel.

Als je een vraag of verzoek hebt voor een thema of onderwerp waar je eens wat dieper op in wil gaan tijdens een meditatie, je bent welkom. Be my guest.

Laat het me horen.

Stuur een mail met je vraag of verzoek, dan kijk ik ernaar en doe ik er wat mee. Vind ik leuk en anderen hoogstwaarschijnlijk ook.

Mijn ervaring; de mensen die vragen stellen in een klas verwoorden de vragen die het grootste deel van de klas ook heeft. Bewust of onbewust. Oftewel, ik heb waardering voor je.

Meer info en aanmelden

Meer info over de open stroom meditatie online


Deel deze pagina

'It's as real as the feelings I feel...'

Je wil je goed voelen. Dat voelt goed.

Wanneer je bewust met energie werkt, lijkt ‘energie’ soms ook ongrijpbaar.

“Is het wel echt wat we doen?”
“Werkt een healing nou echt?”

Je kunt ‘energie’ niet vastpakken als een tafel of een steen. Je kunt er niet mee boetseren als klei.

We zijn vaak op het fysieke gericht, op materie. Op wat je ‘echt’ kunt beetpakken.

Toch zijn de dingen die je in je leven als meest waardevol ervaart niet materieel. Zoals genegenheid en liefde ervaren, of je veilig en gezien voelen.

Gevoelens.

Daar hebben we het over.

Elk gevoel is een energetische trilling. Een lage of hoge trilling. Zacht of hard. Een vibratie. Een toon, soms.

Op dat spannende vlak ervaren we.

Want voelen is ervaren.
En spannender als ervaren is er niet.

‘It’s as real as the feelings I feel…’

Je wil je het liefst goed voelen. Veilig voelen, warmte voelen.

Dat voelt zo goed 🙂

Simple as that.

Gevoelens overkomen je niet.

Gevoelens ontstaan vanuit je fysieke lichaam. En gevoelens ontstaan vanuit jou, het spirituele wezen.

Van binnen kun je al die gevoelens als harmonie of als conflict ervaren.

Ze maken hoe je ‘door een dag gaat’.

Daar heb je meer invloed op dan je vaak denkt.

Als je maar weet waar je naar kijkt.

Op 22 september kijken we naar hoe we voelen. Hoe het werkt.

Is best mooi spul, dat voelen…

Doe mee aan de Online Open Stroom Meditatie op woensdag 22 september.

  • ochtend om 10:00 uur
  • avond om 20:00 uur

Een geleide meditatie van ± 45-55 minuten 🙂

Eerste half uurtje instromen. Daarna exploreren we het thema van die dag.

Of je nu wel of niet bekend bent met mediteren, kom. Iedereen kan mee doen.

Kom voor een laagdrempelig, plezierig en helend moment in de week.

Het staat open voor iedereen die met enig gevoel voor humor & amusement naar zichzelf wil kijken.

Of dat alsnog wil leren.

Deze meditaties worden hoog gewaardeerd door beginners & gevorderden als een weldadige energie-boost.

Doe mee en meld je hier aan voor de online Open Stroom Meditatie. Ook is hier meer info.

Na aanmelding ontvang je de link voor de live stream via ZOOM.

Vragen? Neem contact op; bel of mail.

Vriendelijke groet,

Rinze Heininga

Deel. Stuur deze mail door.

Visualiseren

Visualiseren, hoe werkt dat?

Zie ik het wel goed? Of fantaseer ik het maar?

Meest gestelde vragen in de cursussen:

  • kan ik ook visualiseren?
  • zie ik het wel goed?
  • of bedenk ik het maar?
  • fantaseer ik maar wat?

Iedereen kan visualiseren. Je doet niet anders.

Visualiseren is communiceren met mentale beelden. Met jezelf, of met anderen.

Visualiseren is dé universele taal in dit universum. Ook dieren ‘spreken’ met mentale beelden.

En jij deed het al voor je ook maar 1 klein woordje kon zeggen.

Het is de natuurlijke manier van communiceren voor een spirit. Voordat je in dit lichaam kwam deed je het al. En erna ook.

Hoe zou je anders moeten communiceren?

De vraag is dan ook niet óf je het kan. Maar of je het bewust, of onbewust doet.

  • Mystici doen het.
  • Sporters doen het.
  • Acteurs doen het.
  • Je hond en je kat doen het.
  • En je buren doen het ook.

Vraag is, gebruik je de werkelijke kracht van deze communicatie?

In de Open Stroom Meditatie op 15 september lichten we tipjes van sluiers op.

Zie je dat beeld al voor je?

Kom, je vragen zijn welkom.

Doe mee aan de Open Stroom Meditatie op woensdag 15 september.

  • ochtend om 10:00 uur
  • avond om 20:00 uur

Een geleide meditatie van ± 45-55 minuten 🙂
Eerste half uurtje instromen. Daarna exploreren we het thema van die dag.

Of je nu wel of niet bekend bent met mediteren, kom. Iedereen kan mee doen.

Kom voor een laagdrempelig, plezierig en helend moment in de week.

Open voor iedereen die met enig gevoel voor humor & amusement naar zichzelf wil kijken.

Of dat alsnog wil leren.

Deze meditaties worden hoog gewaardeerd door beginners & gevorderden als een weldadige energie-boost.

Doe mee en meld je hier aan voor de Open Stroom Meditatie

Na aanmelding ontvang je de link voor de live stream via ZOOM.
Ook online is een maximum aantal deelnemers.

Jawel.
Voor meer info of vragen, neem contact op; bel of mail.

Vriendelijke groet,

Rinze Heininga

Deel. Stuur deze mail door.

Dat waar je weerstand tegen hebt, trek je ermee aan...

Het fenomeen weerstand
Het fenomeen weerstand
Weerstand is geen raar fenomeen als je in de ‘groeibusiness’ werkt.Een school voor intuïtieve ontwikkeling…
Hoeveel meer groei wil je hebben?Alle lessen gaan over ‘je groei’. Nou ja, bijna dan.En dus over weerstand.Weerstand hoort bij Groei.

Groei is de beweging die je bestaande grenzen oprekt. En ze doorbreekt.

Geen beweging = geen groei = stilstand.
En stilstand stinkt.

Jij bent beweging. Groei is je natuurlijke staat van zijn.

Stilstand is voor jou au.

Weerstand vormt in dat spel van voortdurende groei elke keer een grens die zegt: ‘Tot zover kan ik het hebben.”Tot zover wil ik gaan.’

En dat is echt helemaal goed.

Voor een tijdje.

Tot, je weer naar iets anders verlangt…

En het moment komt dat je de weerstand weer los moet laten…

Groeien, hoe doe je dat? Is nooit & niet de vraag.

Dat gaat vanZelf.

Maar, hoe ga je om met ‘die weerstand’?

Die weerstand die jouw groei (te lang) tegenhoudt?

‘Omgaan met weerstand’ is het onderwerp in de Open Stroom Meditatie.

(Maar ja, als je hier echt veel weerstand tegen hebt. Dan kom je natuurlijk niet…)

Doe mee aan de Open Stroom Meditatie op woensdag 8 september.

Havingness & de Roos

Havingness is je vermogen om te kunnen hebben...

En nee, niet zozeer materiële zaken. Dat mag ook, maar wat ik bedoel zijn je vermogens, your ‘psychic abilities’.

Want hé, je kunt wel over van alles lezen en een cursus ‘intuïtie’ volgen. Maar kun je ‘het’ hebben?

Of blijf je alleen consumeren?

In deze ochtendmeditatie kijken we naar je havingness. Havingness en de roos.

Ja, de roos. Hmmm 🙂

Daarnaast is er veel ruimte om je vragen te stellen. Over van alles. En nog wat… Voor wie dat wil.

Doe mee aan de Open Stroom Meditatie op woensdag 1 september.

Bokje springen in het hoofd

Centering. Als je niet meer weet hoe & wat, en hoe het ook al-weer zat.

Nieuwe dingen leren, daar hou ik van.

En ik heb zat ideeën. Ik wil veel doen. Ik heb altijd wel fijne dingen te doen.

Maar soms, is het zomaar. Teveel.

Ik vlieg dan alle kanten op terwijl ik alleen maar stilzit.

Waar te beginnen? En wat? En wanneer ook alweer…?

Chaos & Onrust zijn om de beurt bokje springen in mijn hoofd.

‘Graag willen’ is soms zomaar verandert in ‘moeten doen’.

= Niet leuk.

Hm.

Gelukkig is er iets voor uitgevonden.

Centering.

Kun je ook doen in mooi Nederlands.
Centreren heet het dan.

Centreren doe je als je niet meer weet hoe & wat, en hoe het ook al-weer zat.

Hoe je dat doet?

Kom maar. Ik ga voorop.

Ben ik goed in.

Veel geoefend, dat centreren 🙂

Zodat je ‘dingen’ weer graag wil doen.

Doe mee aan de Open Stroom Meditatie op woensdag 25 augustus.

  • ochtend om 10:00 uur
  • avond om 20:00 uur

Een geleide meditatie van ± 45-55 minuten 🙂

Of je nu wel of niet bekend bent met mediteren, kom.

Kom voor een laagdrempelig, plezierig en helend moment in de week.

Open voor iedereen die met enig gevoel voor humor & amusement naar zichzelf wil kijken.

Of dat alsnog wil leren.

Deze meditaties worden hoog gewaardeerd door beginners & gevorderden als een weldadige energie-boost.

Doe mee en meld je hier aan voor de Open Stroom Meditatie 

Na aanmelding ontvang je de link voor de live stream via ZOOM.
Ook online is een maximum aantal deelnemers.

Jawel.
Voor meer info of vragen, neem contact op; bel of mail.

Vriendelijke groet,

Rinze Heininga

Deel. Stuur deze mail door.

 

'De kracht van rust...'

De Vlamingen hebben er zo'n mooi woord voor. Panikeren...

Misschien vind je paniek een groot woord. Angstig, onrustig en bezorgdheid zijn vormen van paniek.

Op dit moment is er veel bezorgdheid, onrust en angst in de wereld, misschien ook bij jou.

Heftig of minder heftig, paniek is een energie die je gezondheid ondermijnt.
Je fysieke – én je psychische gezondheid.

Het haalt je uit je evenwicht.

Je emoties voelen raar en je gedachten zijn verwarrend. Het is moeilijk je te concentreren.

En er komt ook niks meer uit je handen.

Aldoor die ondertoon van onrust. In je lichaam.

Op een gegeven moment ga je onderuit. Ook al stop je nog zoveel energie in ‘wat er toch moet gebeuren’.

Dat lukt gewoon niet echt.
Je kunt eigenlijk net zo goed niks doen.

En laat dat op dat moment nou net het juiste zijn om te doen…

Niks.

?

Er zijn een aantal manieren om uit ‘de paniek’ te komen. En de onrust uit je systeem te krijgen.

Want rond je heen mag het chaos zijn.
Maar als je zelf de chaos wordt is het nogal moeilijk die te helen…

Daar kun je iets over leren in een open online les op zondagochtend 5 april.

Ben je bekend met dit energiewerk? Bij Havingness of een ander centrum voor intuïtieve ontwikkeling?

Doe mee aan deze open online les. Vind je rust en veiligheid weer in jezelf terug.

'Die stroom waar je op meegaat, die loopt niet buiten je...

nope, die stroomt dwars door je heen...'

Hoe fit sta je op?
Goed genoeg voor je?

Knaag in de maag

Veel mensen staan op met een knaag in de maag.
Een grote of een kleine knaag.

Zo’n raar gevoel wat drukt. De rem erop. Alsof er iets niet door kan stromen.

Duwend de dag door.

Niet een gevoel van onbevangen voor wat er komen gaat, zeg maar.

Maar, je bent niet met dat gevoel geboren.
No way.

Die knaag is iets wat opgeruimd moet worden.

Zodat het ook zo voelt. Opstaan met een opgeruimd gevoel.

Net als toen je kind was. Zin in.

Weet jij ook. Maar hoe? 

Stroom je energie eens door. Om mee te beginnen.

Dat is geen loze kreet. Door iedereen stroomt energie.

Je kunt kiezen welke energie.
Dat is de definitie van vrijheid. Je hebt keuze.

Kies.

Doe mee aan de Open Stroom Meditatie.

Kom naar de open dag! Zaterdagochtend 8 januari 2022

“Ik heb nog nooit zo hard gelachen bij een website die gaat over bewustwording en spiritualiteit. Geniaal! Ik zie in de agenda de Open Dag. Nu al zin in!”

Agnes A.

Meld je nu aan

Kom naar de open dag! Zaterdagochtend 8 januari 2022

“Ik heb nog nooit zo hard gelachen bij een website die gaat over bewustwording en spiritualiteit. Geniaal! Ik zie in de agenda de Open Dag. Nu al zin in!”

Agnes A.

Meld je nu aan

Abonneer je op goed nieuws 🙂 en ontvang gratis een meditatieles & een healing of een reading