Spirituele smetvrees. Online meditatie

Spirituele smetvrees

Wat is spirituele smetvrees?

Spirituele smetvrees betekent dat je bang bent om besmet of ziek te worden door de energie van anderen in je ruimte.

Deze term heb ik niet uitgevonden. Nee, ik heb deze term gejat van een deelnemer aan de Open Stroom Meditatie.

Ik dacht gelijk, ‘da’s een prima titel voor een blog’.

Ze had een mooie vraag naar aanleiding van een onderwerp in de O.S.M. omdat ik weer eens de reactie gaf: ‘dan heb je werk te doen’. 

Die reactie geef ik soms. Meestal wanneer mensen energie in hun ruimte tegenkomen die hun niet (langer) dient.

Vraag van de deelnemer:

‘Ik vind het criterium ‘dient het je?’ mooi. 

Maar wanneer is wat je tegenkomt onderzoek-waardig? Is het gewoon ‘het leven zelf’ met zijn shit, of wanneer ga je iets schoonmaken/opblazen etc?’

‘Voor je het weet zou je een soort spirituele smetvrees krijgen. Ik zag dat ooit bij een vriendin, die in mijn perspectief bij elk ongemak een reading of healing ging doen.

Net of ze het leven weg haalde. Ik ben benieuwd hoe jij hiernaar kijkt.’

Oftewel, wanneer laat je iets voor wat het is en/of wanneer ruim je iets op?

Het korte antwoord: Wat wil jij? Maar daar kom ik natuurlijk niet mee weg.

Hoe ik hiernaar kijk?

Op de zeepkist

Hier komt het lange antwoord. Ik ben tenslotte een betweterige zedenpreker op een gladde zeepkist.

We zijn groepsdieren, hoe uniek we ieder als individu ook zijn. Deze ogenschijnlijke tegenstelling biedt ons een prachtig en leerzaam spanningsveld.

We kunnen elkaar aanvoelen en elkaars energie matchen op verschillende niveau’s.

Dat zijn eigenschappen die belangrijk zijn om te functioneren als mens met andere mensen. Mensen zijn afhankelijk van elkaar.

We delen informatie, we leren van elkaar, we beschermen, we voeden op en we staan elkaar bij.

Je wisselt zo aldoor energie uit met anderen. En dat kan je dienen. Of niet (meer).

Het spannende in al deze uitwisselingen van energie is altijd; hoe blijf je heel in dit grote gebeuren?

Autonomie over je ruimte

Dus terug naar De Vraag: Wat doe je met energie van anderen in je ruimte? Mijn antwoord zijn de volgende vragen:

  • Welke energie wil je in je ruimte?
  • Welke energie wil je jezelf geven?
  • Wat wil je delen met de ander?
  • En, is het nodig om je ruimte op te geven om te delen?
  • Hoe vul je dus je autonomie over je ruimte in?
  • In hoeverre is jouw wil dominant in jouw ruimte?

Jouw wils-kracht is immers de energie om te handelen in het belang van jezelf, let wel, in jouw ruimte.

Wilskracht is het instrument van de verantwoordelijkheid die je hebt om allereerst te zorgen voor jezelf.

Want wie of wat moet dat anders doen?

Je havingness voor ervaringen

Jij bepaalt in hoeverre je ervaringen met anderen dominant zijn in je ruimte. Maar in hoeverre laat je ze je ruimte vormgeven? 

Dat is de uitdaging van autonomie. Van zelfbeschikking. Zo leer je veel over en van jezelf.

Hoe helder heb je dat allemaal?

Ik heb het niet over perfectie, of dat alles maakbaar is. En zeker niet over ‘moeten’.

Wel over de vraag hoe jij je energie gebruikt voor jezelf. Wat is je havingness voor je eigen ervaringen?

Kun je ook die vervelende – en negatieve ervaringen ‘hebben’? Of alleen de positieve ervaringen?

Ervaring is een golf

Een ervaring heb je bijna altijd met of dankzij iemand anders. Dus fijn dat er anderen zijn, zo beleef je nog eens wat.

Een ervaring is: een opvoeding, ruzie, een liefde, een gevecht, een inzicht, werk, een overtuiging, een geloof, verlies, een relatie, een visioen, een plaatje, een ongeluk, een openbaring, een les, iets wat je overkomt, iets wat je neerzet.

Het woord ‘Leven’ vat dat allemaal redelijk samen. En yep, je hebt nou eenmaal heerlijke ervaringen en k…ervaringen in je leven.

En elke ervaring werkt als een ‘golf’ van energie door je ruimte. Kort of langer. Kabbelend of stormachtig.

Een golf komt, en gaat. Al-door.

Maar, let wel, je bent niet de ervaringen. Je hebt ze.

Keuzevrijheid & de shit

Kun je ‘de shit van het leven’ omzetten in groeistof? Kan die shit je spirituele pokon worden? Of blijft het maar hangen als shit in je ruimte?

Waar kies je voor?

Wat doen al je ervaringen met:

  • je kijk op jezelf,
  • je kijk op de wereld,
  • je kijk op andere mensen? 
  • Dient het je? Of?
  • En, wat wil je doorgeven?

Een ervaring is waardevol als je hem herkent, erkent en kunt verwerken. Dan wordt het eigen weten.

Dan is het voedsel voor je intuïtie, voor je eigen weten.

Energie van anderen in je ruimte

Energie van anderen blijft altijd in je ruimte komen. Hoeveel cursussen je ook doet 🙂

Waarom komt het je ruimte in? Wat doe het? Wat wil het?

En aldoor de vraag aan jou, wat doe jij ermee? Hou je het vast? Waarom? Of laat je het gaan?

Zolang energie van anderen in je ruimte blijft, neemt het de plaats in van je eigen energie.

Weerstand ertegen werkt niet.

Weerstand tegen energie van anderen in je ruimte vergroot enkel de last die je er van hebt.

Angst voor energie van anderen

Spirituele smetvrees ontstaat wanneer je je tools niet gebruikt om je eigen energieruimte weer helder te maken. Wanneer je vergeet ‘eigendom te nemen’.

Om gewoon: weer te kiezen.

Energie van de ander is nou eenmaal anders als de jouwe. Daarom is het de ander. 🙂

Het heeft geen zin om in competitie met anderen te gaan, in weerstand naar anderen.

Dan ontstaat angst voor ‘vreemd’ en wantrouwen naar jezelf, en dat uit zich meestal in afwijzing naar andersdenkenden, naar mannen of vrouwen, een ander ‘ras’ of een ander geloof.

Sommige hsp’ers, energiewerkers of ‘nieuwetijd-denkers’ hebben vaak, al of niet latent, een vorm van spirituele – of energetische smetvrees ontwikkelt.

Achterliggend is er vaak pijn en onbegrip over.

Je spirituele kauwgom

Alles wat leeft laat energie achter.

Bij jou, of jij bij een ander. Doen we allemaal aan mee. Of je jezelf nou wel, of niet als gevoelig ziet. Zelfs spirituele leraren laten energie achter 🙂

We mogen er van genieten, of een tijdje op kauwen, of ermee dealen en ervan leren. Of teruggeven.

In deze meditatie kijken we naar angst voor energie van anderen in je ruimte.

En wat het effect ervan is op je gedrag en handelen.

Ain’t it fun?

 

Het voelt zo rustig, zo fijn om helemaal alleen in mijn eigen Ruimte te zijn. Rust….
Letterlijk en figuurlijk. Dus ik blijf hier nog maar een tijdje in hangen. Zálig….
Ik dacht dat het thema van vandaag, nu niet op mij van toepassing was.
Wat een misser. Je had wéer beet. Dank voor de prachtige les en voeding.

Joanna

 

© Rinze Heininga

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

‘Spirituele Smetvrees’ is een onderwerp uit de wekelijkse online Open Stroom Meditaties.

Elke week behandelen we een ander thema of een tool uit het curriculum van Havingness.

Deze online meditaties zijn boeiend en aansprekend voor gevorderden én beginners in energiewerk.

De ene keer luchtig en informatief en een andere keer duiken we dieper in de stroom. Maar altijd in waardering en respect voor ieders groei.

Er is in zo’n uurtje altijd ruimte voor je vragen.
Dat kan in de groep, of na afloop 1 op 1 wanneer je dat liever wil.

Kun je er op zo’n ochtend niet bij zijn? Luister later

De woensdagles nog eens gedaan. Nu wakker.
Heerlijk.
Een genot om de lessen terug te kunnen luisteren.
Annebé

Koop dan een 10-Trippenkaart.

Met de inloggegevens van de 10-Trippenkaart kun je de meditatie in de week erna afluisteren zo vaak & wanneer je wilt. En het is een stuk voordeliger met € 40,- korting. En, last but not least, die 10-Trippenkaart hoef je niet gelijk op te maken, hij is een half jaar geldig.

Iedere week zie ik ‘m weer voorbij komen de meditatie van de woensdag. En je teksten zijn altijd helder en raak en soms al genoeg ;-). Maar ga nu toch de 10-rittenkaart aanschaffen, live lukt niet in dit drukke seizoen. Alvast dank!
Groet, Els

Hier is meer informatie over deze meditaties

Let op: Nieuwe abonnees op de nieuwsbrief doen de 1e keer voor nop mee.

Meld je hieronder aan en blijf op de hoogte


Deel deze pagina

Open Dag op zaterdagochtend 8 juni 2024 van 10:00 - 14:00 uur

“Afgelopen zaterdag heb ik jullie open dag bezocht: wat hadden jullie een ontzettend mooie open dag: complimenten over de organisatie en het aanbod van de verschillende workshops. Klasse, ik heb genoten en ben echt onder de indruk van de kwaliteit in de gegeven workshops.”

Vrolijke groet, Tine

Meld je nu aan

Open Dag op zaterdagochtend 8 juni 2024 van 10:00 - 14:00 uur

“Afgelopen zaterdag heb ik jullie open dag bezocht: wat hadden jullie een ontzettend mooie open dag: complimenten over de organisatie en het aanbod van de verschillende workshops. Klasse, ik heb genoten en ben echt onder de indruk van de kwaliteit in de gegeven workshops.”

Vrolijke groet, Tine

Meld je nu aan