Emoties, de intelligentie van het lichaam

Emoties, ze zijn er altijd

Laten we eens wat definiëren op het wiebelige terrein van emoties.
Ruwweg heb je er twee soorten:

• emoties die ‘goed’ voelen
• en die ‘slecht’ voelen.

Voor een hoop emoties hebben we een naam, een label.
En voor een heleboel geen enkele, alleen een gevoel.

Alle emoties geven informatie.
Er zijn dus geen verkeerde.

Maar wel lastige…
Die behoren tot de afdeling emoties die ‘op het verkeerde moment’ komen.

Die zitten in die doos van Pandora…

De intelligentie van emoties

Emotie is informatie, het is intelligente informatie.

Het is de taal, de expressie van een lichaam.
Je lichaam reflecteert op deze manier aan jou, het wezen.

Het vertelt je via deze manier hoe jij iets beleeft.
Het laat je voelen hoe iets voor je is.

Oordeel en onbegrip over emoties

Vaak is er oordeel of onbegrip over bepaalde emoties en waarom ze er zijn.
Je kunt die gevoelens dan niet echt ‘handelen’.

Zo mis je informatie die wel belangrijk voor je is.
Dit gemis ervaar je meestal als een onbestemde onrust in je lichaam.

Gemis aan informatie heeft invloed op het nemen van je stappen.
Invloed op de overtuiging en zekerheid om je stappen wel of niet te nemen.

De taal van emoties

In deze workshop kijk je naar de communicatie tussen het fysieke lichaam en jou.
De communicatie tussen jou en je lichaam bepaalt de kwaliteit van emoties in je dagelijkse leven.

Communicatie kun je veranderen.
En daarmee je belevingswereld.

Te emotioneel

Er is vaak angst om door emoties overmand of meegesleept te worden.
Of niet voor vol te worden gezien als je ze hebt.

Vrouwen worden vaak weggezet als ‘te emotioneel’.
Dat gebeurt verbaal of non-verbaal.

En mannen hebben zogenaamd minder contact met hun gevoelsleven.
En zo zijn er nog wel wat leugens, vreemde aanname’s en plaatjes over mannen, vrouwen en de omgang met hun gevoelsleven.

We hebben het maar zelden over de intelligentie van al die informatie.

De doos van Pandora

In deze workshop is het niet nodig om ‘diep in de emotie te gaan’.
Van een afstandje zie je vaak meer en is het makkelijker iets te veranderen.

• Wil jij graag op een andere manier naar je gevoelens en beleving ervan kijken?
• Heb je behoefte er anders mee om te gaan?
• Meer healing ervaren?
• En wil je het verschil weten tussen wat van jou is en wat van een ander is in je ruimte?
• Zekerheid in je stappen nemen anders ervaren?

Misschien heb je emoties die je afschrikken. Of andere waar je een vraag over hebt.

Laten we gewoon eens kijken naar de intelligentie van al die emotionele gevoelens die je soms schijnbaar aldoor op dezelfde plaats vasthouden.

Dan kan die doos van Pandora zomaar ineens in een schatkist veranderen…

Deel deze pagina