Emoties, de intelligentie van het lichaam. Online workshop in 2 delen

De intelligentie van emoties

Er zijn altijd emoties in je lichaam. Voor sommige heb je een naam en voor een hoop niet.

Je kunt ze ruwweg verdelen in 2 soorten. Je hebt emoties die ‘goed’ voelen of ‘slecht’. Maar of ze nu goed of slecht voelen, er zijn geen ‘verkeerde’, wel lastige…

Dat zijn die emoties die meestal op ‘het verkeerde moment’ komen. Die zaten ook in die doos van Pandora, weet je nog, die nieuwsgierige mevrouw uit de Griekse mythologie?

Anyway, in essentie geven alle emoties je informatie. En, het is intelligente informatie.

En daar luister je vanzelfsprekend naar, toch?

Of je probeert dat niet te doen. Je onderdrukt ze of pretendeert ze gewoon niet te hebben…

Just be coool… Zonnebril op. En maar het gezicht strak trekken terwijl van binnen alles stuitert 😐

Expressie van je lichaam

Als je van een neutraal punt naar emoties kijkt geven ze je informatie. Alle emoties.
Net zoals alle andere gevoelens en sensaties in je lijf dat doen.

Het is de taal, de expressie van een lichaam. Het zijn signalen.
Je lichaam reflecteert op deze manier aan jou, het wezen wat in dat lichaam zit.

Het vertelt je via deze manier hoe jij iets beleeft.
Het laat je fysiek voelen hoe iets voor je is.

Dat is soms best spannend, pijnlijk of confronterend.
Of, genieten, verlossend of bevrijdend.

Ja, met een lichaam beleef je nog eens wat 🙂

Oordeel en onbegrip over emoties

Als er oordeel of onbegrip over bepaalde emoties is, en waarom ze er zijn, is dat verwarrend. Je kunt die gevoelens dan niet echt ‘handelen’. Je duwt ze weg.

Zo mis je informatie. Maar het is informatie die wel heel belangrijk voor je is.
Dat gemis uit zich meestal als een onbestemde onrust en onderwaardering in je lichaam.

Dat gemis aan informatie heeft vanzelfsprekend ook invloed op het nemen van je stappen.

Op de zekerheid waarmee jij je stappen zet, en, om ze wel of niet te nemen.

De taal van emoties

In deze workshop kijk je naar de communicatie tussen het fysieke lichaam en jou.
De communicatie tussen jou en je lichaam bepaalt de ervaring van emoties in je dagelijkse leven.

Die communicatie kun je veranderen op een wijze die je beter dient. En daarmee je belevingswereld.

Je bent te emotioneel

Er is vaak angst om door emoties overmand of meegesleept te worden. Of er om veroordeeld te worden.

Om niet voor ‘vol’ te worden gezien als je ze hebt.

Vrouwen worden maar al te vaak weggezet als ’te emotioneel’.
Verbaal maar meestal non-verbaal.

Mannen hebben zogenaamd minder contact met hun gevoelsleven of minder emoties.

En zo zijn er nog heel wat leugens, vreemde aanname’s en plaatjes over mannen, vrouwen en hun gevoelsleven.

Maar laten we het nu eens hebben over de intelligentie van al die informatie en wat het ons vertelt.

Die doos van Pandora

In deze workshop is het niet nodig om ‘diep in de emotie te duiken’. We gaan er geen zware procesgang van maken.
Van een afstandje zie je meestal meer en is het gewoon makkelijker om iets te veranderen.

• Wil jij graag eens op een andere manier naar je gevoelens en de beleving ervan kijken?
• Heb je behoefte er anders mee om te gaan?
• Meer healing ervaren?
• En wil je het verschil weten tussen wat van jou is en wat van een ander is in je ruimte?
• Zekerheid in je stappen nemen anders ervaren?

Misschien heb je emoties die je afschrikken. Of andere waar je een vraag over hebt.

Laten we dan eens kijken, van een afstandje, naar al die emotionele gevoelens die je soms aldoor op dezelfde plaats vasthouden.

Dan kan die ‘vreselijke’ doos van Pandora ineens in een rijke schatkist veranderen… 🙂

Voor wie deze lessen zijn?

Ben je bekend met dit energiewerk? Via Havingness of een ander Centrum voor Intuïtieve Ontwikkeling?

Kun je jezelf een gronding geven, je energie stromen & last but not least: kun je nog een beetje glimlachen met je ogen dicht?
Dat lukt de meeste mensen wel als ze eenmaal de Opleiding Intuïtieve Ontwikkeling volgen 🙂

Meld je nu hier aan

Doe mee aan deze online workshops en schrijf je hieronder zonder een spoor van emotie in 🙂

Alle workshops worden opgenomen voor deelnemers om terug te luisteren mocht je bij een les niet aanwezig kunnen zijn. Of gewoon, om nog eens deze informatie te beluisteren.

In de Open Stroom Meditatie, een online meditatieve workshop op bijna elke woensdagochtend, is op 26 juni 2024 ook aandacht aan Emoties en Gevoelens besteed. Deze opname is nu ook verkrijgbaar in de shop.

Deel deze pagina