Aura, je uitstraling en persoonlijke ruimte
Aura, je persoonlijke ruimte
Je bent in gesprek maar de ander staat veel te dichtbij.
Jij zet een stap achteruit, de ander zet een stap naar voren.
Je vindt het eigenlijk onprettig dat iemand zo dicht op je staat.
Maar het is zo bot om dat te zeggen.
Maar hoe duidelijk moet je nou nog zijn?
Verdedigen, pleasen of de grote verdwijntruc?
Wat doe jij als je het moeilijk vindt om je persoonlijke ruimte te bewaren?
- Ga je mensen mijden?
- Of ga je ‘pleasen’? Je geeft je ruimte al bij voorbaat weg?
- Of geef je je grenzen aan door boos en onverschillig te kijken zodat iedereen uit je ruimte blijft?
Maar je ruimte wapenen tegen de ander is niet hetzelfde als ruimte voor jezelf hebben.
Je krijgt zo niet wat je wél wilt: een ruimte voor jezelf.
Een eigen ruimte

Een ruimte waarin je je veilig voelt.
Een eigen ruimte waarin je makkelijk bij je eigen antwoorden kan.
Waarin je kan doen wat je graag wil doen.
Hoe krijg je die nou en hoe hou je hem?
Het is het grote onderwerp waar in de lessen de meeste vragen over gaan.
Een eigen persoonlijke ruimte voor jezelf.
Wánt dat is wat je van nature wilt.
En hoort te hebben.
Elk wezen heeft ruimte nodig
Mens, dier, plant.
Alle leven heeft ruimte nodig om te groeien & te bloeien.
Die ruimte is groter dan je fysieke lichaam inneemt.
Want je houdt niet op bij de grens van je huid.
Rond elk lichaam is een energieveld. Een aura.
Aura is een ander woord voor uitstraling of charisma.
Het is een energieveld met jouw informatie.
Informatie over wat je weet en hoe jij je voelt.
Wanneer jij verandert, verandert dit energieveld met je mee.
Het is je persoonlijke ruimte.
7 Auralagen
Vanaf je stuit tot aan je kruin heb je 7 chakra’s langs je ruggengraat.
Elk chakra creëert een energielaag om je lichaam.
Samen vormen die je aura.
De eerste laag rond je lichaam ontstaat vanuit het stuit-chakra.
In dit (basis) chakra vind je de informatie van en voor je lichaam.
De buitenste laag wordt gevormd vanuit je kruinchakra.
Dit chakra gaat over het eigendom over jezelf en je ruimte, je autonomie.
Deze buitenste laag is daarmee de eerste grens van jouw ruimte.
Als iemand er in of doorheen ‘stapt’, dan merk je dat.
Bewust of onbewust.
Aura = vibraties in full color
De energie in je aura heeft unieke kleuren.
Alleen, die energie is niet altijd even helder.
Je aura is niet helder als energie van anderen er te dominant aanwezig is.
Energie die niet van jou is.
Hoe dat in je ruimte komt?
Wanneer het je niet is geleerd je eigen energie te waarderen en een plaats te geven.
Wanneer je denkt dat anderen het beter voor je weten.
Je kunt dus je ruimte om meerdere redenen delen of opgeven.
Vaak is het je aangeleerd en voor jou ‘een beetje gewoon’.
Maar ergens knaagt er altijd iets.
In de vorm van onrust, ontevredenheid of een druk.
Een vreemdeling in je eigen lichaam
Vreemde energie / informatie werkt vervreemdend in je gevoelsleven.
Het ondermijnt het gevoel van eigendom van je ruimte.
Het maakt dat je:
- je snel druk maakt over hoe een ander je ziet (meer dan dat je wil toegeven)
- jezelf verantwoordelijk voelt voor van alles en iedereen (en dat irriteert je eigenlijk)
- je vaak leeg en moe voelt als je bij anderen bent geweest
- jezelf soms geen houding weet te geven (en waarom weet je dan niet zo goed)
- moeilijk of niet bij je eigen antwoorden kan komen
- je onzeker voelt en niet zo goed weet wat je wilt
- eerst ‘door de ogen van een ander’ naar jezelf kijkt…
Signalen & stress
Deze gevoelens zijn belangrijke signalen.
Doe je daar niks mee dan ontstaat stress.
Hoe stress ontstaat is simpel: je kunt niet (meer) bij je eigen informatie.
Dat frustreert. En wanneer frustratie te lang duurt ontstaat steeds meer stress.
Je eigen energie

In de Basis Opleiding Intuïtieve Ontwikkeling & Zelfhealing (de OIO) leer je het verschil te zien tussen jouw energie en die van een ander.
Je ziet hoe jouw energie daardoor in je ruimte verandert.
En je leert hoe je die vreemde energie uit je ruimte zet.
Door zo steeds meer je eigen energie in je ruimte te brengen maak je grenzen duidelijker.
Je neemt er duidelijker eigendom over. Er komt ruimte voor meer plezier, gemak en zekerheid. Jouw kleuren.
Dat doe je op de manier die bij jou past.
Zonder te forceren. (Of boos te kijken)
Erkenning voor je eigen ruimte
Het begint met: Jezelf toestemming geven.
Daarmee begint elke verandering.
Het is je vrijheid en een voorrecht om voor jezelf te zorgen.
Niemand anders kan ‘het werk’ voor je doen.
Zo ontstaat echte spirituele groei in je ruimte.
Die groei zie je altijd heel mooi terug.
Waar?
In je uitstraling natuurlijk… reken maar dat je dat ziet 🙂
Stap in de Opleiding Intuïtieve Ontwikkeling & Zelfhealing
Prachtige en stevige lessen waarin je over je eigen ruimte leert en nog veel meer.
Dit ‘werk’ werkt. En iedereen die wil mag het gebruiken.
Gewoon doen, schrijf je nu in
© Rinze Heininga
Deel deze pagina
Visualiseren in 7 stappen. Online geleide meditatie op 9 september
Het voelt alsof ik vreemd ga… Online meditatie & les 2 september 2026
Mediteren en Je Verbeeldingskracht. Online les & meditatie 19 augustus 2026
Innerlijke Vrede en de Kritische Stem. Online meditatie 5 augustus 2026
Praten met de doden. Online meditatie & les van 12 juni 2024
Heb je Haast of Tijd? Online les & meditatie
Programmatie in jou, hoe werkt dat? Geleide meditatie op 8 juli 2026
Levendig oud worden, hoe doe je dat? Online les & geleide meditatie 1 juli 2026
‘Creatieve Energie’ stromen, hoe doe je dat? Online les & geleide meditatie 20 mei 2026
Mediteren en driften. Online les & geleide meditatie 13 mei 2026
Mediteren is centreren, maar hoe doe je dat? Online meditatie 28/08/2024
Healing telepathische kanalen & Helder Horen. Online les & meditatie 18/12/2024
Reading & eigen ruimte. Online meditatie
‘Energie neerzetten’. Hoe doe je dat? Online les & geleide meditatie 1 april 2026
‘Het is niet mijn probleem’ Online les & geleide meditatie 25 maart 2026
Hoe ga je om met pijn? Online les & geleide meditatie 18 maart 2026
Bewustzijnsniveau’s en matchen. Online les & geleide meditatie 11 maart 2026
Drie ogen op een rij & healing van het 6e chakra. Online les & geleide meditatie op 4 maart 2026
Spirituele smetvrees. Online les & geleide meditatie 15 april 2026
Inspiratie is spirituele voeding. Online les & geleide meditatie 8 april 2026
Verhalen in je Ruimte. Online les & geleide meditatie 28 januari 2026
Je ontmoedigd voelen. Online les & geleide meditatie 21 januari 2026
Je rust vinden, hoe doe je dat? Geleide meditatie online op 7 januari 2026
7e Chakra, de dirigent van verandering. Online les & Meditatie 15 januari 2025
Een spirituele mock-up creëren, hoe doe je dat? En…, waarom? Online meditatie 25/9/2024
Open Dag op zaterdagochtend 29 augustus 2026
“Afgelopen zaterdag heb ik jullie open dag bezocht: wat hadden jullie een ontzettend mooie open dag: complimenten over de organisatie en het aanbod van de verschillende workshops. Klasse, ik heb genoten en ben echt onder de indruk van de kwaliteit in de gegeven workshops.”
Vrolijke groet, Tine
Meld je nu aanOpen Dag op zaterdagochtend 29 augustus 2026
“Afgelopen zaterdag heb ik jullie open dag bezocht: wat hadden jullie een ontzettend mooie open dag: complimenten over de organisatie en het aanbod van de verschillende workshops. Klasse, ik heb genoten en ben echt onder de indruk van de kwaliteit in de gegeven workshops.”
Vrolijke groet, Tine
Meld je nu aan