Loslaten is toelaten. Open Stroom Meditatie

Loslaten is toelaten

Ken je het verhaal van de krab die uit de korf probeert te komen? Dat lukt hem steeds bíjna, totdat de andere krabben hem weer terugtrekken, de korf weer in.

Mensen doen dat ook bij elkaar. Ze houden elkaar graag op dezelfde plek. 

Lekker makkelijk. Veilig. Iedereen weet waar ie aan toe is.

Hoe energie werkt tussen mensen

Vooral op een onbewust niveau werkt energie vaak zo in relaties en in groepen.

Je wilt graag dat de ander op jouw energie-niveau is. Dan begrijp je de ander beter. Je matcht makkelijker. 

Niks mis mee. Je kunt fijne matches hebben.

Maar er is groei. Altijd. Bij jou en/of een ander. Soms gaat die groei gelijk op. Maar meestal niet.

Stel; je wil iets in je leven veranderen. Je groeit in bewust – zijn.

Maar anderen vinden dat ‘niet zo’n goed idee’? 

Wat als de ander je ‘dezelfde’ wil houden?

Wat te doen als ‘de ander’ je op hetzelfde niveau wil houden?

Er zijn drie mogelijkheden om daar mee om te gaan.

De eerste mogelijkheid; je verandert niet, je blijft bij het oude. Je wacht tot je omgeving jouw ‘nieuwe jou’ kan hebben.

Alleen. In jou blijft dan een onrust. En die groeit. Een onrust die snel in een verwijt kan omslaan. Naar jezelf, en naar anderen.

Weerstand of in gevecht zijn

De tweede mogelijkheid is ook ‘populair’; je gaat in weerstand. Je gaat in gevecht met je omgeving.

”Wie heeft er nou gelijk, jij of ik?” 

Je gaat in ‘bewijzen’ en er ontstaat competitie. Maar in dit ‘spel’ verlies je het contact met jezelf. En met anderen. Want waar ging het je ook alweer om?

Hoe je los laat

De derde mogelijkheid; je gaat je eigen weg. Je gaat niet in weerstand, niet in gevecht.

Maar eerst, stop je.

Je stopt met iets te doen. Iets wat je aldoor doet met jezelf. Iets wat ondermijnt en energie vreet…

En dan, tegelijkertijd, geef je jezelf iets terug waar je op zat te wachten. Iets wat je zelf had opgegeven. Misschien al heel lang terug…

Loslaten is ook, iets toelaten…

Misschien vergeten wat dat is?

Doe mee aan de Open Stroom Meditatie van 10 november 2021. Toegankelijk voor iedereen. It’s fun.

Meer informatie over deze wekelijkse meditaties vind je hier

Meld je hier aan

Deel deze pagina