Mediteren en driften. Online les & geleide meditatie 13 mei 2026

Mediteren en driften

Nee, met ‘driften’ bedoel ik niet je plotselinge woede-aanvallen, al of niet tijdens het mediteren, dat zoek je maar mooi zelf uit.

Als ik het heb over mediteren en driften dan heb ik het over: je Zelf eens op een hele ándere manier ervaren.

Waarom?

Wel, rond het concept mediteren hangt vaak iets van ‘meester zijn over je energie’ of ‘alles onder controle hebben’.

Vooral die drukke gedachten of rare emoties en gevoelens.

Oftewel ‘de mind’ er eens full onder hebben.

En dan maar wijs kijken met je ogen dicht.

Dat is nog al eens het plaatje van iemand die ‘aan het mediteren is’, sla de spirituele bladen er maar eens op open.

Maar mediteren begint niet met: controleren.

Mediteren is communiceren

In mijn ogen is mediteren: communiceren. Niks anders.

Met wie?

Met je Zelf natuurlijk.

Mediteren betekent dat je luistert naar je zelf en naar wat er in je ruimte omgaat en naar wat er in je lichaam naar boven komt.

Op alle mogelijke manieren.

Dus niet dat alles wat je onwelgevallig is en niet in ‘het plaatje’ past wegdrukt. En probeert jezelf in een of andere vorm te gieten.

Neen.

Ik weet het wel, je stuit soms op een lawaaierige bedoening daar binnen. T’is nie gelijk pais & vree. Soms is de chaos in jezelf veel groter dan erbuiten.

Maar toch, je kunt eens iets anders doen in je meditatie.

…

Je gaat driften.

Zomaar ‘ergens heen’…

Toestemming

Maar er is wel een sleutel nodig om eerst iets van binnen te openen.

Die sleutel heeft een naam: toestemming.

Toestemming om binnenin jezelf eerst eens enkel waar te nemen en, hoe je wordt ‘meegenomen’.

Enkel waar te nemen en te ervaren wat je allemaal in je ruimte tegenkomt als je je ogen dicht hebt.

Door die overgave neem je de leiding.

Hoe gek dat ook klinkt.

Op deze manier leiding nemen is heel iets anders dan alles onder controle proberen te krijgen. Of je zelf dwangmatig te beheersen.

De uitkomst ook.

Het verlangen om te driften

Deze kwaliteit toestemming heb je nodig voor de speciale verlangens van je spirit in je binnenruimte.

Bijvoorbeeld; het grote verlangen om regelmatig te driften.

Want driften past vaak niet in het plaatje wat de meeste mensen hebben van mediteren.

Maar free spirits zijn er dól op.

Kijk maar eens naar kleine mensjes-spirits, die driften er op los als je ze even hun gang laat gaan.

Driften is dan ook net wat meer dan alleen een beetje wegzweven of wegdromen.

Dus, wat zeg je, ook eens proberen, dat driften?

En heb ik al gezegd dat spirits er dol op zijn?

Image: Dorothe Wouters

© Rinze Heininga

‘Mediteren en driften’ is een onderwerp uit de wekelijkse online Open Stroom Meditaties op de woensdagochtend.

(Na-luisteren kan ook voor 10-Trippenkaart-houders).

En opname is ook als audio-download verkrijgbaar.

Elke week behandelen we een ander thema of een tool uit het curriculum van Havingness.

Deze online meditaties via ZOOM zijn boeiend en aansprekend voor gevorderden én beginners in energiewerk.

De ene keer luchtig en informatief en een andere keer duiken we dieper in de stroom. Maar altijd in waardering en respect voor ieders groei.

Er is altijd ruimte voor je vragen.
Dat kan in de groep, of na afloop 1 op 1 als je dat liever wil.

Kun je er op zo’n ochtend niet bij zijn? Luister later

De woensdagles nog eens gedaan. Nu wakker.
Heerlijk.
Een genot om de lessen terug te kunnen luisteren.
Annebé

Koop dan een 10-Trippenkaart.

Met de inloggegevens van de 10-Trippenkaart kun je de meditatie in de week erna afluisteren zo vaak & wanneer je wilt. En het is een stuk voordeliger met € 40,- korting.

En, last but not least, die 10-Trippenkaart hoef je niet gelijk op te maken, hij is een half jaar geldig.

Iedere week zie ik ‘m weer voorbij komen de meditatie van de woensdag. En je teksten zijn altijd helder en raak en soms al genoeg ;-). Maar ga nu toch de 10-rittenkaart aanschaffen, live lukt niet in dit drukke seizoen. Alvast dank!

Groet, Els

Hier is meer informatie over deze meditaties

Let op: Nieuwe abonnees op de nieuwsbrief doen de 1e keer voor nop mee.

Deel deze pagina